Services
Parcours Coaching
Conjuguer exploration et action
Je guide, j’ajuste mon rythme au vôtre.
Nous suivons une chorégraphie agile, alignée sur votre objectif.
Vous tracez vos pas vers l’avant.
Je vous accompagne tout au long du trajet.
Je suis Élise Bérard,
coach certifiée ACC
Et j’ai bien hâte de vous rencontrer !
– Élise Bérard
Professionnel et personnel
Carrière et transition
Leadership et self-leadership
Retraite
Créativité
Le coaching c’est pour qui?
Pour toute personne désirant opérer des changements dans sa vie personnelle ou professionnelle.
Vous obtiendrez?
Je vous offre un accompagnement professionnel et personnalisé appuyé par des outils concrets. La créativité, l’écoute, l’empathie et une passion du développement humain bonifient mon coffre à outils.
« Il n’y a pas de vent favorable pour celui qui ne sait pas où il va. »
Le coaching personnel ou professionnel
Mon intention est de vous faire passer du point A au point B, du doute à l’action, en toute bienveillance et plaisir.
Mon parcours? J’ai étudié en communication graphique à l’Université Laval, en communication-marketing à HEC Montréal et je termine cela avec un diplôme de l’Université Concordia en coaching. Ce parcours m’a permis d’être entrepreneure, gestionnaire dans des grandes organisations et consultante auprès de différentes PME et entreprises. L’identité est au cœur de mon parcours professionnel.
En tant que coach certifiée ACC, j’accompagne au niveau de leur développement professionnel et personnel des gestionnaires, consultants, solopreneurs et entrepreneurs. Mon optimisme naturel et ma capacité à jongler avec les affaires et la créativité contribuent à maximiser votre potentiel, à identifier vos passions et à passer à l’action. Je vous aide à identifier et franchir vos prochaines étapes vers votre carrière et vers votre vie de rêve.
Voyage personnel
Pourquoi je me suis intéressée au coaching
Mon parcours m’a toujours poussée à me questionner et à explorer : quelle est ma véritable place en tant que gestionnaire, entrepreneure, consultante, artiste visuelle, et plus encore. Le coaching m’a apporté des réponses, m’a incité à passer à l’action, m’a permis de me connecter à mes émotions et de célébrer chaque succès en cours de route.
Mon désir d’aider les autres et ma passion pour le développement humain m’ont naturellement guidée vers le coaching. Après des études à la John Molson Scholl of Business de Concordia et un processus de sélection rigoureux, j’ai obtenu la certification de Coach ACC de l’International Coaching Federation. C’est devenu un complément essentiel à ma carrière de consultante en communication-marketing, branding et en facilitation.
Ce que j’apprécie particulièrement dans le coaching, c’est cette collaboration créative où je ne donne pas les réponses, mais où je vous guide vers votre plan d’action. Toutes ces réponses générées par vous créent un sentiment d’autonomisation (oui, l’empowerment) ! C’est ce pouvoir qui vous propulse vers vos objectifs, dans un espace sécuritaire empreint de bienveillance et d’authenticité. C’est là toute la magie du coaching!
Mon intention est de vous faire passer du point A au point B, du doute à l’action, en toute bienveillance et plaisir.
Mon parcours? J’ai étudié en communication graphique à l’Université Laval, en communication-marketing à HEC Montréal et je termine cela avec un diplôme de l’Université Concordia en coaching. Ce parcours m’a permis d’être entrepreneure, gestionnaire dans des grandes organisations et consultante auprès de différentes PME et entreprises. L’identité est au cœur de mon parcours professionnel.
En tant que coach certifiée ACC, j’accompagne au niveau de leur développement professionnel et personnel des gestionnaires, consultants, solopreneurs et entrepreneurs. Mon optimisme naturel et ma capacité à jongler avec les affaires et la créativité contribuent à maximiser votre potentiel, à identifier vos passions et à passer à l’action. Je vous aide à identifier et franchir vos prochaines étapes vers votre carrière et vers votre vie de rêve.
Voyage personnel
Pourquoi je me suis intéressée au coaching
Mon parcours m’a toujours poussée à me questionner et à explorer : quelle est ma véritable place en tant que gestionnaire, entrepreneure, consultante, artiste visuelle, et plus encore. Le coaching m’a apporté des réponses, m’a incité à passer à l’action, m’a permis de me connecter à mes émotions et de célébrer chaque succès en cours de route.
Mon désir d’aider les autres et ma passion pour le développement humain m’ont naturellement guidée vers le coaching. Après des études à la John Molson Scholl of Business de Concordia et un processus de sélection rigoureux, j’ai obtenu la certification de Coach ACC de l’International Coaching Federation. C’est devenu un complément essentiel à ma carrière de consultante en communication-marketing, branding et en facilitation.
Ce que j’apprécie particulièrement dans le coaching, c’est cette collaboration créative où je ne donne pas les réponses, mais où je vous guide vers votre plan d’action. Toutes ces réponses générées par vous créent un sentiment d’autonomisation (oui, l’empowerment) ! C’est ce pouvoir qui vous propulse vers vos objectifs, dans un espace sécuritaire empreint de bienveillance et d’authenticité. C’est là toute la magie du coaching!
Un voyage guidé vers le meilleur de vous-même
Un voyage guidé vers le meilleur de vous-même
Le coaching est une démarche personnelle et/ou professionnelle qui peut être entreprise à tout moment de sa vie lorsqu’on sent un blocage qui nous empêche de réaliser notre plein potentiel.
C’est une approche de co-création qui, grâce à des encouragements et des outils éprouvés, permet d’explorer vos objectifs, surmonter les obstacles et cultiver la confiance.
C’est un partenariat constructif – et empathique -, où vous découvrirez votre potentiel, transformerez les défis en opportunités et atteindrez des résultats concrets
Définition officielle du coaching par l’International Coaching Federation (ICF), dont je fais partie, définit le coaching professionnel ainsi:
Bénéfices du coaching
Gestion du stress et des émotions : apprenez à gérer le stress, contrôlez vos émotions et réduisez l’anxiété afin de rester calme et concentré dans toutes les situations… ou presque.
Prise de décision facilitée : prenez du recul, alignez vos objectifs et prenez des décisions éclairées qui correspondent à votre vision.
Réalisation de votre vision : transformez vos rêves en actions concrètes, et atteignez vos objectifs personnels et professionnels.
Étant une coach personnelle et professionnelle, je suis activatrice, facilitatrice, révélatrice de votre potentiel et votre plus grande fan! On travaille ensemble sur les solutions qui vous conviennent.
Et, en tant que coach ACC, je respecte et défend un code de déontologie indispensable à la bonne pratique de cette profession. Je suis également supervisée en même temps que je me perfectionne constamment.
Voici différents types de coaching et comment ils pourraient vous aider
Coaching personnel ou professionnel
Coaching de carrière et de transition
Coaching leadership et self-leadership
Coaching Transition vers la retraite
Coaching en créativité
Coaching de carrière et de transition
Vos questions?
Comme entrepreneur.e, solopreneur.e ou salarié.e ? J’hésite…
Je garde mon emploi actuel ou je change?
Que faire avec cette promotion?
Je suis nouvellement sur le marché du travail
Je ne sais pas comment trouver un emploi ni comment me présenter.
Je me demande ce que je ferai plus tard.
Je suis à une croisée des chemins
Je désire effectuer une transition: est-cela bonne chose à faire? Qu’est-ce qui m’interpelle vraiment?
- Surmontez vos peurs
- Prennez confiance en vous
- Élaborez un plan d’action concret
- Opérez le changement qui vous convient
- Et intégrez vos nouvelles fonctions de manière consciente
Je vous offre un accompagnement durant les périodes de changement pour préparer la suite de manière constructive.
Coaching leadership et self-leadership
Vos questions?
Comment être un.e bon.ne leader?
Comment gérer mes équipes tout en prenant soin de moi?
Comment me démarquer et obtenir cette promotion?
Comment me réaliser en pleine gestion de changement?
Je veux développer ma confiance en moi, mes habiletés interpersonnelles et politiques
Comment naviguer en société tout en restant moi-même?
Je cherche ma place, ma niche, au niveau professionnel
Je ne veux pas me « vendre », je n’y arrive pas…
J’ai un projet et je peine à le faire aboutir
Je suis un peu perdue, comment (re)trouver un focus?
Quel est le plan de match pour passer à l’action et rester motivé?
Je cherche à atteindre mes objectifs et à me réaliser pleinement
- Faites le bilan de vos forces
- Prenez du recul
- Développez votre vision 360
- Clarifiez vos objectifs
- Découvrez et développez vos habiletés de leader
- Améliorez vos communications
- Transformez ce changement en opportunité
- Inspirez les autres
- Développez vos soft skills
- Soyez plus agile et créatif et l’architecte de votre bonheur
J’offre aux gestionnaires intermédiaires, cadres supérieurs, présidents-fondateurs un accompagnement sur plusieurs mois axé sur un mieux-être au travail et dans sa vie personnelle.
Coaching Transition vers la retraite
Vos questions?
Je serai bientôt à la retraite
Je ne sais pas ce que je ferai de mon temps sans mon travail
J’ai toujours su ce que je devais faire dans le cadre de mon travail, mais maintenant je suis un peu perdu.e…
Quelles sont mes passions ?
Comment pourrais-je contribuer?
J’ai peur sans structure, comment m’organiser?
- Franchissez cette étape sereinement
- Clarifiez et définissez de nouveaux objectifs
- Prenez un peu de recul sur ce qui vous anime et ce qui vous freine
- Établissez de nouvelles priorités
- Préparez nos prochaines étapes
- Osez un nouveau départ !
Je vous accompagne vers cette nouvelle vie en toute simplicité et créativité. Créez la vie qui vous habite.
Coaching en créativité
Vos questions?
Je veux explorer ma créativité
Je voudrais être plus créatif et agile dans mon travail
Je voudrais remettre à mes passions créatives, mais je ne sais pas comment
Je ressens le besoin de me (re)connecter à ma créativité
Je suis une artiste
Je suis bloquée au niveau créatif, je cherche à me renouveler, à me connecter à mon essence.
Je veux à (re)trouver ma passion et la faire vivre
Je veux faire aboutir un projet et je ne sais comment m’y prendre
Coaching en créativité
- Clarifiez vos objectifs
- Connectez-vous à votre créativité
- Explorez de nouveaux territoires en toute confiance
- Découvrez de nouvelles possibilités
- Réalisez les projets qui vous habitent
- Créez la vie qui vous ressemble !
Je vous offre la formule basée sur le dialogue ou la formule utilisant des images et un support de papier afin d’aller explorer votre cerveau créatif.
Psychologue
Ce sont des expert.e.s du comportement, des émotions et de la santé mentale régi.e.s par un ordre professionnel. Leurs interventions se font auprès des personnes qui éprouvent des difficultés psychologiques.
Thérapeute en relation d’aide
Mentor.e
Ces professionnel.les peuvent vous faire profiter de leur expérience professionnelle, sur le plus long terme et de manière plus directive.
Consultant.e
Ce sont des spécialistes dans un domaine précis, qui vendent leur expertise, prodiguent leurs conseils et monnayent leur accompagnement.
Conseiller.ère en orientation
- Un service professionnel, sécuritaire et confidentiel
- Un environnement sécuritaire, bienveillant, sans jugement,
- Un accompagnement et un engagement sincère dans votre transformation
Une communication authentique
Où? J’offre des rencontres en ligne ou en présentiel.
Comment? Les rencontres sont structurées et sous le sceau de la confidentialité suite à la signature d’une entente.
Quand? Elles durent 30, 45 ou 60 minutes. La durée est établie d’un commun accord au début de la relation.
Elles peuvent avoir lieu une fois par semaine, une fois aux deux semaines, ou une fois par mois.
Un accompagnement comprend habituellement entre 6 et 10 séances. Le nombre exact est déterminé lors de la première rencontre exploratoire.
Combien? La 1ère rencontre est gratuite afin de faire connaissance. Un forfait est établi et payable à l’avance sur présentation de facture.
Cette initiative a vu le jour durant la pandémie par un regroupement de coachs professionnels et personnels certifiés de l’Université Concordia provenant d’horizons différents.
Nous avons offert un service de coaching personnel ou professionnel à tous ceux qui en éprouvent le besoin à un coût moindre durant la pandémie, et encore aujourd’hui, si le besoin se fait sentir.
Pourquoi?
Parce que les temps sont durs, et parce que plusieurs ont perdu leurs sources de revenus. Parce qu’on est comme ça.
Autres parcours disponibles
Découvrez le Parcours Stratégie ! Découvrez le Parcours Facilitation ! Découvrez le Parcours Formation !On a dit
« J’ai adoré travailler avec Élise. Sa capacité de poser les bonnes questions au bon moment est une qualité hors pair. Elle est perspicace, elle est présente et a une écoute exceptionnelle. Elle a compris rapidement mes objectifs et comment m’accompagner à trouver les solutions auxquelles je n’avais pas pensé. J’ai été particulièrement séduite par son utilisation originale de la créativité; cette approche plus intuitive m’a été d’une grande utilité pour nourrir ma réflexion et trouver les solutions qui me conviennent. Une femme avec un grand cœur dotée d’un charme et d’une bonté remarquables. »
Sylvia Ouaknine – consultante
ML – Directrice Communication
ÉV – Gestionnaire marketing
NM – Entrepreneure
« Élise est une coach chaleureuse avec une grande écoute, qui apporte des pistes de solutions pertinentes. Elle sait nous ramener à l’essentiel, ce qui nous fait vibrer, ce qui nous incarne. Être à la bonne place, voir les choses autrement, gestion des priorités, confiance en soi, conserver le focus sont des points que l’on a travaillés ensemble. Élise a su changer, dans mon cas, certaines présuppositions et ouvrir la porte à de nouveaux mindset. Merci Élise ! Je vous la recommande chaudement. »
SG – Travailleur autonome
Vous désirez explorer ?
